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1、五谷豆浆就是将五谷杂粮混合起来制作豆浆，这五谷豆浆的做法和普通的没有多少区别。你想自己动手做好吃的五谷豆浆吗。学习啦小编跟你分享五谷豆浆的做法和营养价值。黑豆，花生米，小米，黑芝麻适量。将黄豆和，黑豆提前一晚上浸泡。将各种食材全部洗净后放入豆浆机中。加入适量的水到，开机后等等20分钟左右即可。需要浸泡的食材一般都要提前一晚浸泡。

2、五谷豆浆并没有指定使用哪五种食材，也不一定非得只使用5种食材，下面就介绍几种常见的搭配。大米，小米，小麦，玉米渣。黄豆，花生，杏仁，核桃。青豆，绿豆，红豆，黑豆。红豆，薏米，枸杞，芝麻。黑豆，花生，红豆，黑芝麻，冰糖。一般根据家中有的食材搭配就行，做法都一样，泡洗放入豆浆机就行，都是一键式操作。

大豆和小麦怎么做豆浆相关拓展

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称取50g无虫蛀、无霉变的黄豆放入一只500mL的烧杯内，加300mL水浸泡24小时（若气温较高时，中间可更换一次水），使黄豆充分膨胀，然后倒掉浸泡的水。将泡好的大豆放在家用粉碎机内，加200mL水，进行粉碎。将磨好的豆浆和豆渣一并倒入事先放有双层纱布的过滤器中进行抽滤。另取100mL水，分多次冲洗滤饼，使豆渣中的豆浆被充分提取。

过滤后的滤液即为浓的豆浆。挑选黄豆的时候，要买那种新鲜的，这样打出来的豆浆才会比较香甜，而且营养价值也会更高一些。如果家里有亲戚家种有豆浆的话，那去购买这些原汁原味的黄豆就更好了。还差榨豆浆的工具，一般我们是用豆浆机来榨豆浆的。选择豆浆机的话，建议要那种品牌好、信誉高的商家出售的，这样买来的产品比较有保障。

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这款小麦胚芽豆浆是用九阳P9无渣豆浆机制作而成的，黄豆加上健康的小麦胚芽，一杯营养满满分的好豆浆。小麦是大自然给予人类健康生存的生命之源，被称为五谷之贵。小麦胚芽是小麦的核心和生命，植物称为胚，相当于动物的胎盘。小麦胚芽是整个麦粒营养价值最高的部分。富含蛋白质、叶酸、膳食纤维、维生素E、铁、锌等微量元素，营养丰富均衡。

所以在制作豆浆的时候适加适量小麦胚芽，可以让身体吸收更丰富的营养。干黄豆75克、小麦胚芽20克、清水1000ml。干黄豆加清水浸泡数小时后换清水洗净。我一般是晚上浸泡，第二天早餐煮豆浆。泡好的黄豆放入豆浆机杯体内。机头按正确的位置放入杯体中，在豆浆机后面的电源插座接上电源线，然后接通电源。

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